Senaste foruminläggen

Smart mat med strömming

Smart mat med strömming

Ät gärna fisk eller skaldjur två till tre gånger i veckan, uppmanar Livsmedelsverket. Då får vi bland annat vitaminer, mineraler och Omega-3-fett. Vår svenska sill eller strömming finns ofta till bra pris och den passar både att steka och att göra lådor av.

Skrevs: 12:08 den 5 februari 2010 | I kategorin: Recepttips |

Passiva rökningen minskar i Sverige

Varje dag dör 18 svenskar i förtid på grund av rökning, visar nya beräkningar av rökningens skador och kostnader. Däremot dör färre på grund av passiv rökning, och här har rökförbudet på serveringar spelat en viktig roll.

Skrevs: 10:12 den 1 februari 2010 | I kategorin: Omvärld |

– Klart att mitt barnbarn ska kunna gå på café och äta gott!

På Biggans café i småländska Tingsryd är det inga konstigheter att hitta något mjölkfritt till kaffet. Birgit Ingemarsson som driver caféet har själv erfarenhet av mjölkallergiska barn och barnbarn och hon tycker att det är viktigt att det finns något gott till alla.

Skrevs: 09:12 27 jan

Många fördelar med havre

Att havre bidrar till att sänka kolesterolvärdena är välkänt. Men havre kan även ge stabilare blodsocker och skydda tarmen mot smittsamma organismer, visar en avhandling av Maria Biörklund Helgesson vid Lunds universitet.

Skrevs: 09:54 22 jan

Recept

Allt-i-ett-ris

Nya artiklar

Mjölkfri kokbok



Bli medlem på mjölkfri.com