Senaste foruminläggen

Allergi och intolerans 

Det är ganska stor skillnad mellan att vara allergisk, intolerant eller överkänslig mot ett ämne. Men symptomen liknar ofta varandra och för den som blir dålig av det man har ätit, kan det kännas lika illa.

När det gäller mjölk kan man kortfattat säga:

allergisk = nej tack till mjölk!


laktosintolerant = ja, det kan funka med mjölk!

Därför underlättar det att veta om man är allergisk eller intolerant.  I vänstermenyn finns länkar till sidor som beskriver hur det fungerar vid några vanliga allergier och intoleranser mot livsmedel. 

Faktatexterna om olika födoämnesöverkänsligheter är granskade av Kent Åke Henricson som är barnallergolog och överläkare vid Barn- och ungdomskliniken på Länssjukhuset Halmstad.

Använd gärna vår kostdagbok för att hålla koll på vad du äter. Genom att föra kostdagbok i några veckor kan du kanske finna samband mellan vad du äter och hur du mår.

Illustration för mjölkfri.com: Cecilia Sönne

Recept

Citronkyssar

Nya artiklar




Bli medlem på mjölkfri.com