Senaste foruminläggen

Fråga dietisten

Fråga: Hej!
Vi bor i Skottland och min son är 10 månader och har blivit diagnoserad som mjölkallergiker. Min fråga är vad du rekommenderar att han ska dricka när han har fyllt ett? Dietisten här vill att han ska dricka vanlig sojamjölk när jag slutar att amma men jag vet att man är mer restriktiv med det i Sverige. Vi planerar att flytta till Sverige när han är runt 15 månader.

Svar: Hej!
Så bra att din son har fått en diagnos så ni vet vad han tål. Jag rekommenderar kalciumberikad havremjölk till vardags. Sen kan du variera med sojayoghurt, sojamjölk och rismjölk om du vill.

Det finns en större risk för att utveckla en sojaallergi om man dricker det mycket och därför är det bättre att ha begränsad mängd av den och använda havremjölken som bas. En annan aspekt är också att sojamjölken är mycket sötare och vänjer sig din son vid det kan det vara svårt att få honom att dricka annat också.

Lycka till!
Eva Kullenberg
Legitimerad dietist



Tillbaka till frågorna

Recept

Grillad lax i foliepaket

Nya artiklar




Bli medlem på mjölkfri.com