Senaste foruminläggen

Fråga dietisten

Fråga: hej. Jag är glutenintolerant sen bebisåldern och äter endast glutenfri kost fast är fortfarande väldigt dålig i magen så nu vill läkaren att jag är helt mjölkfri med. Hur vet jag hur mycket havreprodukter som är okej för mig???

Med vänlig hälsning fia

Svar: Hej Fia!
Kolla först att du använder ”ren havre”, så du inte har havre som innehåller spår av andra spannmål. Samma sak när du ska prova mjölkfritt, se till att allt är mjölkfritt.
Men, jag tycker också att du ska be din läkare om remiss till dietist, så då får hjälp med kosten. Att du fortfarande är dålig i magen kan bero på många olika saker, och det kan en dietist hjälpa dig med.

Lycka till!
Eva Kullenberg
Legitimerad dietist



Tillbaka till frågorna

Recept

Hamburgare

Nya artiklar

Fiskegänget



Bli medlem på mjölkfri.com