Senaste foruminläggen

Fråga dietisten

Fråga: Hej,
jag undrar om jag som ammande mamma till en son med mjölkallergi ska undvika sojaprodukter.
enligt ett inlägg på denna sida är det vanligt att barnet utvecklar även sojaallergi om mamman äter soja.
men jag har frågat en läkare via en annan kostrådssida och han sa att det inte finns någon risk med att äta sojaprodukterna. vad stämmer egentligen?

Svar: Hej!
Om du inte har en sojaallergi, behöver du inte utesluta soja. Men, du kan vara försiktig med att endast använda sojabaserade produkter. Det finns bra produkter, t ex havremjölk och rismjölk som du kan ha som alternativ.

Det är bra om du är försiktig med sojabaserade alternativ till din son när han börjar äta vanlig mat/dryck. Både havremjölk och rismjölk är bra mjölkersättningar, tänk på att du väljer kalciumberikade varianter.

Lycka till!
Eva Kullenberg
Legitimerad dietist



Tillbaka till frågorna

Recept

Grönkåls- och spenatpaj, glutenfri

Nya artiklar

Fiskegänget



Bli medlem på mjölkfri.com