Senaste foruminläggen

Fråga dietisten

Fråga: Hejsan!
Jag undrar om man kan bli mjölkallergisk (Iinte intolerant) när kroppen är nedsatt och kan man i så fall bli av med allergin om man börjar må bättre (går ner kraftigt i vikt).

Svar: Hej!
Det kan finnas olika orsaker till att man inte tål mjölk. Om du t ex har haft en kraftig maginfluensa eller annan infektion, kan bakteriefloran i tarmen slås ut. Under en period kan det då vara bra att utesluta mjölken, framför allt drickmjölken. Efter hand som tarmfloran återhämtar sig, så kan mjölken komma tillbaka i kosten.

Det kan också vara en mjölkallergi eller laktosintolerans som kommer i vuxen ålder. Utifrån din fråga är det svårt att säga vilket du har drabbats av.

Det är inte farligt att utesluta mjölken om du mår bättre av det, men tänk på att du dricker en ersättning, som havre- ris- eller sojamjölk dagligen, så du täcker ditt kalciumbehov.

Lycka till!
Eva Kullenberg
Legitimerad dietist



Tillbaka till frågorna

Recept

Tomat- och löksallad

Nya artiklar




Bli medlem på mjölkfri.com