Fruktsallad
Kategori: Äggfritt Sojafritt Mjölkfritt Glutenfritt (kan innehålla havre) | Typ av recept: Efterrätter och pajer
Det här behöver du:
Använd frukter och bär efter säsong och smak. Titta bland färska och torkade frukter och glöm inte frysdisken.
Juice av valfri sort
Så här gör du:
Små fruktsallader är perfekta att servera som mellanmål. Då får du både vitaminer, fibrer och en energikick.
I fruktdisken hittar du äpplen, bananer, päron, citrusfrukter, meloner och exotiska frukter. Använd även torkade frukter som fikon och aprikoser.
Glöm inte frysdisken, där hittar du både bär och frukter.
Skär allt i ganska små bitar och servera i små glas. Häll gärna över lite juice och garnera med citronmeliss.
Skriv ut