Senaste foruminläggen

Chokladpenslade havreflarn, ägg- och glutenfria

Kategori: Äggfritt Sojafritt Mjölkfritt Glutenfritt (kan innehålla havre) | Typ av recept: Kakor, bullar och tårtor

Det här behöver du:

Chokladpenslade havreflarn, ägg- och glutenfria

50 g mjölk- och sojafritt margarin
1 ½ dl rena havregryn
3 krm fiberhusk + 2 msk vatten
2 msk socker
3 msk ljus sirap
1 ½ msk rismjöl eller 2 tsk mjölk- och glutenfri mjölmix
½ tsk bakpulver

Att pensla flarnen med:
100 g mörk mjölk- och sojafri choklad
2 msk apelsinjuice

Kom ihåg att läsa innehållsförteckningarna om du inte är helt säker på vad ingredienserna innehåller.

Så här gör du:

Blanda kallt vatten och fiberhusk i en skål. Låt stå och svälla en stund. Smält margarin, häll i sirap och socker och rör om. Rör försiktigt ned havreflingorna och låt stå och svälla några minuter. Blanda rismjöl (eller mjölmix) och bakpulver. Rör ihop fiberhuskblandningen, flingorna och mjölblandningen.

Klä två plåtar med bakplåtspapper. Klicka ut 8-10 klickar på varje plåt, tänk på att de flyter ut en del.

Grädda i mitten av ugnen i 225 grader i 5-7 minuter. Låt dem svalna lite innan du lossar dem från pappret.

Hacka chokladen i bitar. Koka upp apelsinjuicen, tag grytan från värmen och häll i chokladen. Rör om så att det smälter.

Pensla flarnen på undersidan och vik dem dubbelt. Förvaras svalt och torrt.

Tillbaka | Skriv ut

Recept

Kanel- och aprikosbullar

Nya artiklar

Fiskegänget



Bli medlem på mjölkfri.com