Senaste foruminläggen

Fruktsallad

Kategori: Äggfritt Sojafritt Mjölkfritt Glutenfritt (kan innehålla havre) | Typ av recept: Efterrätter och pajer

Det här behöver du:

Fruktsallad

Använd frukter och bär efter säsong och smak. Titta bland färska och torkade frukter och glöm inte frysdisken.
Juice av valfri sort

Så här gör du:

Små fruktsallader är perfekta att servera som mellanmål. Då får du både vitaminer, fibrer och en energikick.

I fruktdisken hittar du äpplen, bananer, päron, citrusfrukter, meloner och exotiska frukter. Använd även torkade frukter som fikon och aprikoser.

Glöm inte frysdisken, där hittar du både bär och frukter.

Skär  allt i ganska små bitar och servera i små glas. Häll gärna över lite juice och garnera med citronmeliss.

Tillbaka | Skriv ut

Recept

Grovt chiabröd i långpanna

Nya artiklar




Bli medlem på mjölkfri.com